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 亞洲應用佛學院 梅村香港僧團 舉辦

「家庭融和  樂滿人間」

一個給家庭、青年及個人的正念禪修營

日期:2019717日 至 7月21

地點:大嶼山昂坪村蓮池寺

 

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親愛的小朋友、年青人及家長:

我們誠意邀請你參加201971721日由亞洲應用佛學院(AIAB)於大嶼山昂坪村蓮池寺舉行一年一度「家庭、青年正念禪營」。歡迎家庭、年青人及個人齊來參加。禪營為家庭創造空間,讓家人坦誠溝通,相互表達關懷。在愉快的環境中轉化及療癒。家長及兒童可以享受獨處,也可以彼此相伴。   

正念營有集體及分齡活動,年齡組別如下:兒童組(6 - 12歲)、少年組(13 - 16歲)、青年組(17 - 22歲)、成年組(22歲或以上)。6歲以下的兒童沒有分組活動,須由家長全程親自照顧。一如法國梅村每年的夏季禪修營,我們會修習正念呼吸、正念步行及愉快微笑。我們亦會修習聆聽和愛語,透過體現梅村傳承的基礎練習,我們能為摯愛、孩子和父母真正地存在。

正念禪營時間表如下:

717

(星期三)

718 20日

(星期四至星期六)

721日 (星期日)
1600 報到 0515 起床 0515 起床
1800 晚飯 0600

坐禪及室內行禪

7/20 五項正念修習傳授儀式

0545 包早餐
1930 家長及兒童的禪營修習簡介 0700 十項正念運動及 行禪 0615 正念步行,戶外禪坐,早餐
2000 聆聽佛法開示 0800 早餐
2200 關燈—就寢止語寧靜 0915 工作禪 0915 工作禪 / 收拾個人物品
1030 聆聽佛法開示 1045 問與答
1230 午餐 1230 午餐/同修共聚
1400 深度放鬆
1500 佛法分享 告別 … 於修行道上再會
1645 運動
1800 與分享組別家庭晚飯
1930

7/18 五項正念修習分享

7/19 「重新開始」修習介紹

7/20 營火會

2130

關燈—就寢

止語寧靜

正念禪營以英語主講,輔以粵語翻譯。

住宿及費用:只設宿舍床位(雙層床)。宿舍會在蓮池寺及附近的寺院。宿舍會有枕頭、床單和被毯供應。費用每人為(港元)

 住宿類別  宿舍
 17歲 及 成人  2,000
 13歲 至 16  1,700
 12歲 或 以下兒童  1,500

  

* 有關6歲以下兒童住宿,請電郵至retreats@pvfhk.org另作安排。

工作禪:禪營活動將於寺院內進行,所有準備工作及煮食均由法師及義工擔任,因此需要參加者協助以下的工作,例如:安排禪堂及飯堂座位、於餐後洗鍋子盤子…等。參加者會分組至不同的佛法分享組別,並與同組朋友一起參與工作禪。

報名方式:現已額滿

 按此報名。先到先得,額滿即止。報名以交妥費用作實,故請於網上登記後一星期之內繳費。否則,閣下之報名則落入候補名單。成功報名者會收到確認電郵,內含付款詳情。

截止報名日期:2019710201910後撤銷報名,已繳交之費用將不予退還。成功報名後需撤銷報名,須繳付20%行政費用。

如有查詢,請電郵至retreats@pvfhk.org。或於星期二、三、五或六下午2:305:00時,致電2985 5281(中文),2985 5033(英語)。

我們期待在正念營與你見面!

 

送您一朶蓮花,未來的佛陀

正念禪營報名組

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