每月第三個星期五在中環舉行「星期五晚共修@中環」，是在市內 「輕型」實體版修習活動，也是以粵語溝通為主。我們有機會與社區的其他同修一起練習正念。 以此我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 參加共修不需要任何經驗和費用，建議穿著寬鬆舒適的衣服，亦希望大家能預早 10 分鐘到達，好讓能夠讓身心平靜下來。星期五晚共修@中環必須報名。報名連續會在該活動的星期一晚上十時開放，直至星期四黃昏六時或額滿即止。 地點：中環 費用：全免 當你填妥表格後，按下「提交」或 submit 後，請留意系統發出的確認信息。內含地址。我們不再另發電郵確認。如果您有任何問題，請發送電子郵件至 rainofcompassion.pvhk@gmail.com 。 我們期待在周五晚上的練習中與您一起練習。
每月第三個星期五在中環舉行「星期五晚共修@中環」，是在市內 「輕型」實體版修習活動，也是以粵語溝通為主。我們有機會與社區的其他同修一起練習正念。 以此我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 參加共修不需要任何經驗和費用，建議穿著寬鬆舒適的衣服，亦希望大家能預早 10 分鐘到達，好讓能夠讓身心平靜下來。星期五晚共修@中環必須報名。報名連續會在該活動的星期一晚上十時開放，直至星期四黃昏六時或額滿即止。 地點：中環 費用：全免 當你填妥表格後，按下「提交」或 submit 後，請留意系統發出的確認信息。內含地址。我們不再另發電郵確認。如果您有任何問題，請發送電子郵件至 rainofcompassion.pvhk@gmail.com 。 我們期待在周五晚上的練習中與您一起練習。
Bi-monthly Theme: The Art of Power Turning our conventional understanding of power on its head, Zen Master Thich Nhat Hanh reveals how true power comes from within. What we seek, we already have. Whether we want it or not, power remains one of the central issues in all of our lives. Every day, each of us exercises power in many ways, and our every act subtly affects the world we live in. The struggle for control and authority permeates every aspect of our private and public lives, preventing us from attaining true happiness. The urge to getting ahead may be most visible in the business world, with the stress, fear, and anxiety caused being felt by people in all walks of life. The Art of Power is a bold challenge to our assumptions and teaches us how to access the true power that is within our grasp. Dates Date Time (UTC +8) Location Language 2023 May 5th 19:30 – 21:15 Online (Zoom) English 2023 May 19th 19:00 – 21:15 Central Cantonese 2023 June 2nd 19:30 – 21:15 Online (Zoom) English 2023 June 16th 19:00 – 21:15 Central Cantonese The zoom link will be provided upon successful registration. Registration here is only for online practices. Registration for practices in Central will be open on Monday of that week. Please visit this page again by then. Please join 5 minutes earlier to settle ourselves down in silence. English Poster
每月第三個星期五在中環舉行「星期五晚共修@中環」，是在市內 「輕型」實體版修習活動，也是以粵語為語言溝通為主。我們有機會與社區的其他同修一起練習正念。 以此我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 參加共修不需要任何經驗和費用，建議穿著寬鬆舒適的衣服，亦希望大家能預早 10 分鐘到達，好讓能夠讓身心平靜下來。星期五晚共修@中環必須報名。報名連續會在該活動的星期一晚上十時開放，直至星期四黃昏六時或額滿即止。 地點：中環 費用：全免 當你填妥表格後，按下「提交」或 submit 後，請留意系統發出的確認信息。內含地址。我們不再另發電郵確認。如果您有任何問題，請發送電子郵件至 rainofcompassion.pvhk@gmail.com 。 我們期待在周五晚上的練習中與您一起練習。
每月第三個星期五在中環舉行「星期五晚共修@中環」，是在市內 「輕型」實體版修習活動，也是以粵語為語言溝通。我們有機會與社區的其他同修一起練習正念。 以此我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 參加共修不需要任何經驗和費用，建議穿著寬鬆舒適的衣服，亦希望大家能預早 10 分鐘到達，好讓能夠讓身心平靜下來。星期五晚共修@中環必須報名。報名連續會在該活動的星期一晚上十時開放，直至星期四黃昏六時或額滿即止。 地點：中環 費用：全免 當你填妥表格後，按下「提交」或 submit 後，請留意系統發出的確認信息。內含地址。我們不再另發電郵確認。如果您有任何問題，請發送電子郵件至 rainofcompassion.pvhk@gmail.com 。 我們期待在周五晚上的練習中與您一起練習。
2023-03-22 update: Due to coinciding with our April retreat, practice on the first April Friday evening is cancelled. Please attend the practice together on the third week of Friday evening 🙏. Bi-monthly Theme: Taming our Anger Everyone wants Happiness. According to the Buddha’s teaching, the most basic condition to happiness is freedom, freedom from our anger, despair, jealousy, and delusion. In order to be free from anger, we must practice to understand and transform anger. In the coming 2 months, we will be practicing together for the 4 Friday nights and reading Zen Master Thich Nhat Hanh’s book “Anger – Wisdom for Cooling the Flames”. Peactce in oneself, peace in the world. Let’s cool the flame by starting with ourselves. Dates Date Time (UTC +8) Location Language 2023 Mar 10th 19:30 – 21:15 Online (Zoom) English 2023 Mar 17th 19:00 – 21:00 Central Cantonese 2023 Apr 7th Cancelled Cancelled Cancelled 2023 Apr 21st 19:00 – 21:00 Central Cantonese The zoom link will be provided upon successful registration. Registration here is only for online practices. Registration for practices in Central will be open on Monday of that week. Please visit this page again by then. Please join 5 minutes earlier to settle ourselves down in silence. English poster