傳统上，梅村各地中心都會在大除夕與朋友們一起迎接新年。今年亦不例外。以下是香港梅村/ 亞洲應用佛學院 當晚的程序： 2024年12月31日 （星期三）晚上七時三十分 16:00 迎接朋友到達 17:00 簡介會 18:00 晚餐 19:30 行禪 20:30 歡聚 23:30 – 00:30 迎接2025 新年儀式 如你計劃在儀式後留宿，每晚費用是 HK$200 (請在當天登記報到時繳交）。如你要計劃當晚離開，請自行安排交通工具。 以下是翌日節目： 08:30 在蓮池寺外一起享用早餐 早餐過後，你可與朋友一同在附近山頭行山。法師們也開始他們的假期。 截止報名：2024年 12 月 30 日 15:00 & […]
覺醒青年共修團（Wake up）是一個年齡介於18至35歲之間活躍於全球的青年正念實踐者社群。我們受到和平提倡者一行禪師的啟發，齊心修習正念，照顧自己，培養快樂，並為建立更健康和慈悲的社會做出貢獻。我們很高興通知您，我們將於我 2025年 1月為18 – 40歲的年輕朋友舉辦國際喚醒靜修活動，讓他們來參加我們的練習。 在現今日常生活中，我們面對許多問題和困難。但我們卻不知道，如何處理自己的情緒或痛苦。很多時我們會選擇逃避。利用消費，或使用含有毒素的娛樂⋯⋯等，來掩蓋自己的痛苦。 本次禪營修的主題是「樂住世間」。我們將有機會觀察自己，學習和思考處理痛苦的方法，以便為自己和我們的社會重建幸福與和平。 禪修營大概日程： 2 […]
雙月閱讀: 不思量的藝術 星期五晚共修是於市內舉行的 「輕型」版修習活動。在每兩週的星期五晚共修，我們有機會與社區的其他同修一起練習正念。 以此我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 在2025年 1月和 2月，我們將繼續閱讀《不思量的藝術》。本書是一行禪師的切身體會和他所觀察到的種種，叮囑現代人應學會靜默，通過正念呼吸，調節自己的生活步調，平息內心的喧囂。在靜默中傾聽自己的聲音，感受喧囂世界中的無聲力量。想要聽到美的召喚並與之回應，前提是靜默。靜默來自內心，並非來自閉口不語。我們總是身不由己，不能安住當下，沒有機會過真正的生活。而正念會帶給你內心的開闊和寧靜，讓你深入地觀照，找回自己和生命的目 […]
星期日正念修習日資訊 第一個星期: 五項正念修習念誦 第二個星期: 覺醒青年共修團活動 (年齡 18 至35 歲) 第三個星期: 十四項正念修習誦 第四個星期: 問與答 / 兒童活動 報名連結於星期一大概晚上十一時開始，直至星期五晚上 六點；或名額已滿。
週日正念日主要由AIAB法師們帶領正念修習，把佛法融入生活中。通過一系列正念活動，讓我們享受安住此刻的愉快。正念可幫助我們專注生活的每一刻。能夠與僧團一起修習更是十分享受和快樂。 這次週日正念日我們會慶祝聖誕。國各梅村中心，除了一起修習正念，也慶祝耶蘇基督的誕生。當天下午時段會有「慶祝聖誕」活動。如果你有一些故事、詩歌、聖誕歌，歡迎你與大家分享。 活動時間表： 時間 活動 09:30 新朋友簡介會 10:00 行禪 11:00 問與答 （第四個星期） 12:30 午餐 13:30 深度放鬆 15:00 慶祝聖誕
2024 年即將過去，我們回顧這一年，既是最壞的時光，也是最好的時光——既有深切的損失，也有溫情的開始；既有孤獨的掙扎，也有珍貴的聯繫；既有黑暗，也有覺醒。這一年讓我們懂得了人類精神的脆弱和堅韌。在這個過渡時期，讓我們暫時停下來，回到自己內心的家，用正念意識擁抱我們經歷的光明和陰影。在我們準備迎接 2025 年之際，願我們總結這些珍貴的經驗教訓——無論是溫情還是充滿挑戰的——作為邁向新起點的踏腳石，懷著智慧、慈悲、勇氣，與希望繼續前行。 活動回顧 1. 千人禪修2024 (11月16 – 17) 2. 聖誕節慶祝活動 (週日正念日 – 12月22) 梅村蓮池寺每年都慶祝聖誕節，紀念聖人降世。我們在12月22日 […]
九月中秋過後，秋風漸漸到來送上涼意，身心舒暢。這正值是戶外活動的良機，可透過行禪和遠足來探索大自然。另外，許多人在計劃未來兩三個月裡聚會出行，特別是即將來臨的12 月節慶假日中，與家人朋友再次聚首一堂。此外，讓大家提醒自己抽點時間出來，反思在 2024 年的經歷。這是大家停一停思考的好時機，回首過去一年一路走來的過程，也計劃更能懷著正念的2025年。 活動回顧 中秋節晚會 我們一眾朋友僧團在9月17日晚上相聚寧靜的蓮池寺，共慶寓意團圓和諧的中秋節。沐浴在皎潔的月光下，我們一同享受提燈行禪的歡樂時刻，共嚐月餅慶節。 「青春與快樂」，覺醒青年共修團正念日 「青春與快樂 」是專為 Wake Uppers（香港覺醒青年共修團的年輕朋友，年齡 […]
這個夏天可謂豐盈多彩。我們很感恩有各個靜修活動和紀念儀式，讓我們保持正念，對內心寧靜和未來的挑戰有所領悟。當我們即將迎接九月時，讓我們停一停、想一想，為新學年和2024年剩下的幾個月作好準備。 活動回顧 教育工作者禪修營 2024 教育工作者禪修營以從事教育或培訓工作的朋友作主要對象，今年的活動於7月31日至8月4日舉行，主題為「出路以內」。禪修營讓我們重新學習一行禪師的教誨，引導我們深入觀察身體、感受、情緒和思想，以理清解決難關，面對挑戰。 通過室內外冥想、佛法開示、小組分享、練習和活動，禪修營幫助我們在蓮池寺靜逸的氛圍和美麗的自然中重獲內心的平和與愉悅。 正念修習日暨玫瑰節 「玫瑰節」由一行禪師在梅村所創，這個傳統以佩戴玫瑰花紀 […]
香港炎熱的夏天正向我們展示其威力，天文台連日發出炎熱天氣警告。與此同時，內地亦發生多宗水災，提醒我們人類活動所導致的全球氣候變遷，呼籲我們好好愛護地球母親。在修習正念的同時，也讓我們更加意識到自己的活動和消費對環境的影響，並對那些仍需大白天在炎陽下工作的人們感同身受。 活動回顧 2024 夏季禪修營 香港梅村夏季禪修營於7月17日至24日舉行。有六十多位參加者來到蓮池寺。我們有機會親近大自然，同時也讓自己靜下來，深觀內心，培養正念、定力和洞察力。 — 互相陪伴，互相傾聽 活動預告 教育工作者禪修營 2024 教育工作者禪修營將於 7月 31日 至 8月 4日 舉行。主題是「出路在內」。此次禪修活動歡迎在教育和培訓工作的朋友參加，包括 […]