在這個繁忙的城市中，我們都渴望找到一個可以放慢腳步，緩解壓力的地方。梅村的 寺內短宿 計劃，就是為您打造的這樣一個避風港。這不僅是一個讓您遠離塵囂，享受簡單安寧生活的機會，更是一個讓您學習如何培養正念能量，讓生活充滿更多自由、平和、與喜樂的契機。
在梅村，您可以學習如何將正念融入日常活動中，更深刻地生活在生命的每一刻。無論是正念進食、行走、工作，還是靜坐，甚至只是一起喝茶，每一個簡單的活動都能讓您感受到生命的美好。而共修的活動，如行禪、坐禪等，則讓您在集體的修行能量中得到扶持，學會和諧共處。
「寺內短宿」計劃，就在位於大嶼山蓮池寺，這裡環境清幽，附近有林蔭小徑，早上也聽到鳥兒在枝頭歌唱。在這裡，您不僅可以與僧人們一起日常修行，更可以融入大自然，平静身心，了解佛法。
有興趣參加者，請遵守以下規則：
- 請遵循每日時間表，按時吃飯和禁語。
- 如果您想和我們一起吃晚飯，請在下午5點前到寺。晚上7點之前到達，以便在晚上7:30開始的靜坐之前安頓下來。
- 如果您住一晚或兩晚，請自備睡袋，以免浪費水洗被套，從而保護地球。
- 山中的天氣變化莫測並且比市中心冷得多，請自帶足夠的保暖衣物。您也可能需要拖鞋、自己的毛巾和洗漱用品、手電筒和鬧鐘。
- 請穿寬鬆及遮蔽肩膝的衣服。
- 請給自己一個遠離手機和互聯網的機會。
- 如果您正在服用任何藥物，請記住帶上您的藥物。
- 入住一晚的建議費用為 200 港元。
有興趣者，請發郵件至 aiab@pvfhk.org 聯絡我們。