活動更新
由於有朋友反映希望能參與是次活動,卻未能全部出席。為讓更多人可以參與,凝聚共修的能量,因此對活動作出以下調整:
日期:11月13及20日,連續兩個星期六(可單節參與,鼓勵全部參與)
收費:正價$300/天,學生優惠$150/天(費用活動當日收取)
其他安排維持不變,歡迎邀請更多朋友參加。
快樂工作的藝術
工作是生活的重要部分,我們每天工作8-10小時,郤未必享受工作,甚至從中感到痛苦。因此,如何享受工作,是我們的挑戰。
這次「快樂工作的藝術」禪營中,我們有機會學習:
- 工作間生起喜樂的方法
- 面對和轉化困難痛苦的方法 (壓力, 與同事和上司的正念溝通,工作時的低能量…)
- 營造快樂工作環境的方法
日期:連續三個星期六,11月6日,13日, 及20日,敬請全程出席
年齡:18 – 35
人數上限:30
地點:大嶼山鹿湖無量光 (指引)
活動日程
時間 | 活動 |
---|---|
09:30 | 到達寺院 |
10:00 | 行禪 |
11:00 | 坐禪 |
11:15 | 唱歌禪 |
11:30 | 僧眾分享(每次不同主題) |
12:30 | 休息 |
13:30 | 深度放鬆 |
14:30 | 佛法分享(每次不同主題) |
16:00 | 村落附近遠足 |
16:45 | 離開 |
費用
$1,000 現金(學生半價優惠),已包括三日活動,到場付款。費用用作支持活動開支、寺院營運及鹿湖寺院翻新工程。行有餘力者,歡迎額外捐款。
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