主題: 通往愛與理解的道
佛陀的智慧提醒我們:「有一條路通向痛苦,但也有一條路通往幸福、平靜和真正的自由——這條路的每一步,都受到覺醒的理解和慈悲的行為滋養。」
這個春天,我們邀請您參加為期五天的禪修營。主題是「通往愛與理解的道」。我們將一起學習如何照顧自己,保持身體和意識的和平、快樂和幸福,以及家庭、社會和地球的集體身體和意識的平和、快樂和幸福。
本次禪修營會開放給所有人士。無需禪修經驗,歡迎任何靈性背景及宗教背景人士參加。
禪修營大概日程:
2025.04.17 星期四 |
2025.04.18 星期五 |
2025.04.19 星期六 |
2025.04.20 星期日 |
2025.04.21
星期一 |
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5:15 | 起床 | |||||
6:00 | 坐禪,室內禪行及讀經 | 戶外靜坐,早餐 | 「五項正念修習」傳授儀式 | |||
7:00 | 十項正念運動及行禪 | |||||
8:15 | 早餐 | 早餐 | ||||
9:15 | 工作禪 | |||||
10:30 | 課堂 | 課堂:介紹「五項正念修習」 | 課堂 | 問 與 答 | ||
12:30 | 午餐 |
午餐 再會 回家繼續我們的修習 |
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13:45 | 深度放鬆 | |||||
15:00 | 報到 | 小組分享 | ||||
16:30 | 運動 | 個人咨詢 | ||||
17:00 | 遠足 | 運動 | ||||
18:00 | 晚餐 | |||||
19:30 | 簡介會 | 禪坐及介紹並修習「接觸大地」 | 介紹「重新開始」及練習 | 共眾 | ||
21:30 | 休息 – 止語 | |||||
語言:主要以英語進行,並提供粵語及華語翻譯。
住宿及費用:僅限於宿舍房。參加者將被安排寺內宿舍床位(雙層床)。宿舍會有枕頭、床單和被毯供應。
費用每人為(港元):
住宿類別 (五日四夜) | 宿舍 (HKD) |
成人 | 2,500.00 |
工作禪:禪修營活動將於寺院內進行,所有準備工作及煮食均由法師及義工擔任,因此需要參加者協助分擔工作,例如:安排禪堂及飯堂座位、於餐後洗鍋子盤子⋯⋯等。參加者會分至不同的佛法分享小組,並與同組朋友一起參與工作禪。
報名方式:請按「報名連結」。名額先到先得,額滿即止。成功報名者將在三個工作天內收到電郵,內含付款詳情。報名以收妥費用作。請於收到電郵後五日內繳費,回覆電並附上入數紙。否則,你的報名會取消。
報名截止日期:2025 年 4 月 10日。已報名及收到確認電郵後需要取消報名,需繳交20% 行政費用。2025年4 月 3 日後撤銷報名,已繳交之費用將不予退還。
如有查詢,請通過電子郵件與我們聯繫:retreats@pvfhk.org .
如登記報名後,發覺報名內容有錯漏,請電郵至 retreats@pvfhk.org 通知我們。請勿再次填寫報名表。
請注意:我們主要以電郵作為溝通方法。請留意你的電郵郵箱,以免錯失訊息。