雙月閱讀: 不思量的藝術 星期五晚共修是於市內舉行的 「輕型」版修習活動。在每兩週的星期五晚共修，我們有機會與社區的其他同修一起練習正念。 以此我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 在2025年 3月和 4月，我們將繼續閱讀《不思量的藝術》。本書是一行禪師的切身體會和他所觀察到的種種，叮囑現代人應學會靜默，通過正念呼吸，調節自己的生活步調，平息內心的喧囂。在靜默中傾聽自己的聲音，感受喧囂世界中的無聲力量。想要聽到美的召喚並與之回應，前提是靜默。靜默來自內心，並非來自閉口不語。我們總是身不由己，不能安住當下，沒有機會過真正的生活。而正念會帶給你內心的開闊和寧靜，讓你深入地觀照，找回自己和生命的目 […]
雙月閱讀: 不思量的藝術 星期五晚共修是於市內舉行的 「輕型」版修習活動。在每兩週的星期五晚共修，我們有機會與社區的其他同修一起練習正念。 以此我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 在2025年 1月和 2月，我們將繼續閱讀《不思量的藝術》。本書是一行禪師的切身體會和他所觀察到的種種，叮囑現代人應學會靜默，通過正念呼吸，調節自己的生活步調，平息內心的喧囂。在靜默中傾聽自己的聲音，感受喧囂世界中的無聲力量。想要聽到美的召喚並與之回應，前提是靜默。靜默來自內心，並非來自閉口不語。我們總是身不由己，不能安住當下，沒有機會過真正的生活。而正念會帶給你內心的開闊和寧靜，讓你深入地觀照，找回自己和生命的目 […]
2024-11-13 更新: 11月15日的共修已滿，註冊也已關閉。 雙月閱讀: 不思量的藝術 星期五晚共修是於市內舉行的 「輕型」版修習活動。在每兩週的星期五晚共修，我們有機會與社區的其他同修一起練習正念。 以此我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 在十一月和十二月，我們將閱讀《不思量的藝術》。本書是一行禪師的切身體會和他所觀察到的種種，叮囑現代人應學會靜默，通過正念呼吸，調節自己的生活步調，平息內心的喧囂。在靜默中傾聽自己的聲音，感受喧囂世界中的無聲力量。想要聽到美的召喚並與之回應，前提是靜默。靜默來自內心，並非來自閉口不語。我們總是身不由己，不能安住當下，沒有機會過真正的生活。而正念會帶 […]
此内容只适用于English。 每月第三個星期五在中環舉行「星期五晚共修@中環」，是在市內「輕型」實體版修習活動，以粵語溝通為主。我們有機會與社區的其他同修一起練習正念，並由資深在家眾修習朋友一同分享。 我們在集體修習中，可產生強大的能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 參加共修不需要任何經驗和費用，建議穿著寬鬆舒適的衣服，亦希望大家能預早 10 分鐘到達，好讓能夠讓身心平靜下來。星期五晚共修@中環必須報名。報名連續會在該活動的星期一晚上十一時開放，直至星期四黃昏六時或額滿即止。 地點：中環 （詳細地址會在成功報名後，在Google link 最後一頁顯示） 當你填妥表格後，按下「提交」或 submit 後，請留 […]
此内容只适用于English。 每月第三個星期五在中環舉行「星期五晚共修@中環」，是在市內「輕型」實體版修習活動，以粵語溝通為主。我們有機會與社區的其他同修一起練習正念，並由資深在家眾修習朋友一同分享。 我們在集體修習中，可產生強大的能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 參加共修不需要任何經驗和費用，建議穿著寬鬆舒適的衣服，亦希望大家能預早 10 分鐘到達，好讓能夠讓身心平靜下來。星期五晚共修@中環必須報名。報名連續會在該活動的星期一晚上十一時開放，直至星期四黃昏六時或額滿即止。 地點：中環 （詳細地址會在成功報名後，在Google link 最後一頁顯示） 當你填妥表格後，按下「提交」或 submit 後，請留 […]
雙月閱讀: 和好：療癒你的內在小孩. 星期五晚共修是於市內舉行的 「輕型」版修習活動。在每兩週的星期五晚共修，我們有機會與社區的其他同修一起練習正念。 以此我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 在九月和十月，我們將閱讀《和解：治癒內在兒童》，這本書基於一行禪師老師的法談以及參與治癒內在兒童靜修的人的見解。這本書是對日益增長的使用佛教實踐來促進心理健康和幸福感的趨勢的貢獻。和解的主題集中在對我們情感的正念意識和修復我們關係，以及通過冥想和練習來承認和轉化許多人在兒童時期經歷的傷痛。歡迎您加入我們 🙏 日期 時間 (UTC +8) 地點 語言 2024 9月6日 19:30 – 21: […]