星期五晚共修是於市內舉行的 「輕型」版修習活動。在每兩週的星期五晚共修，我們有機會與社區的其他同修一起練習正念。 以此我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 歡迎您加入我們 🙏 日期 時間 (UTC +8) 地點 語言 5月2日 19:30 – 21:15 線上 (Zoom) 英語 5月16日 19:00 – 21:00 德輔道中，中環 中文 (廣東話) 6月6日 19:30 – 21:15 線上 (Zoom) 英語 6月20日 19:00 – 21:00 德輔道中，中環 中文 (廣東話) 參加共修不需要任何經驗和費用，最好穿著寬鬆舒適的衣服。Zo […]
雙月閱讀: 不思量的藝術 星期五晚共修是於市內舉行的 「輕型」版修習活動。在每兩週的星期五晚共修，我們有機會與社區的其他同修一起練習正念。 以此我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 在2025年 3月和 4月，我們將繼續閱讀《不思量的藝術》。本書是一行禪師的切身體會和他所觀察到的種種，叮囑現代人應學會靜默，通過正念呼吸，調節自己的生活步調，平息內心的喧囂。在靜默中傾聽自己的聲音，感受喧囂世界中的無聲力量。想要聽到美的召喚並與之回應，前提是靜默。靜默來自內心，並非來自閉口不語。我們總是身不由己，不能安住當下，沒有機會過真正的生活。而正念會帶給你內心的開闊和寧靜，讓你深入地觀照，找回自己和生命的目 […]
雙月閱讀: 不思量的藝術 星期五晚共修是於市內舉行的 「輕型」版修習活動。在每兩週的星期五晚共修，我們有機會與社區的其他同修一起練習正念。 以此我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 在2025年 1月和 2月，我們將繼續閱讀《不思量的藝術》。本書是一行禪師的切身體會和他所觀察到的種種，叮囑現代人應學會靜默，通過正念呼吸，調節自己的生活步調，平息內心的喧囂。在靜默中傾聽自己的聲音，感受喧囂世界中的無聲力量。想要聽到美的召喚並與之回應，前提是靜默。靜默來自內心，並非來自閉口不語。我們總是身不由己，不能安住當下，沒有機會過真正的生活。而正念會帶給你內心的開闊和寧靜，讓你深入地觀照，找回自己和生命的目 […]
2024-11-13 更新: 11月15日的共修已滿，註冊也已關閉。 雙月閱讀: 不思量的藝術 星期五晚共修是於市內舉行的 「輕型」版修習活動。在每兩週的星期五晚共修，我們有機會與社區的其他同修一起練習正念。 以此我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 在十一月和十二月，我們將閱讀《不思量的藝術》。本書是一行禪師的切身體會和他所觀察到的種種，叮囑現代人應學會靜默，通過正念呼吸，調節自己的生活步調，平息內心的喧囂。在靜默中傾聽自己的聲音，感受喧囂世界中的無聲力量。想要聽到美的召喚並與之回應，前提是靜默。靜默來自內心，並非來自閉口不語。我們總是身不由己，不能安住當下，沒有機會過真正的生活。而正念會帶 […]
此内容只适用于English。 每月第三個星期五在中環舉行「星期五晚共修@中環」，是在市內「輕型」實體版修習活動，以粵語溝通為主。我們有機會與社區的其他同修一起練習正念，並由資深在家眾修習朋友一同分享。 我們在集體修習中，可產生強大的能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 參加共修不需要任何經驗和費用，建議穿著寬鬆舒適的衣服，亦希望大家能預早 10 分鐘到達，好讓能夠讓身心平靜下來。星期五晚共修@中環必須報名。報名連續會在該活動的星期一晚上十一時開放，直至星期四黃昏六時或額滿即止。 地點：中環 （詳細地址會在成功報名後，在Google link 最後一頁顯示） 當你填妥表格後，按下「提交」或 submit 後，請留 […]
此内容只适用于English。 每月第三個星期五在中環舉行「星期五晚共修@中環」，是在市內「輕型」實體版修習活動，以粵語溝通為主。我們有機會與社區的其他同修一起練習正念，並由資深在家眾修習朋友一同分享。 我們在集體修習中，可產生強大的能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 參加共修不需要任何經驗和費用，建議穿著寬鬆舒適的衣服，亦希望大家能預早 10 分鐘到達，好讓能夠讓身心平靜下來。星期五晚共修@中環必須報名。報名連續會在該活動的星期一晚上十一時開放，直至星期四黃昏六時或額滿即止。 地點：中環 （詳細地址會在成功報名後，在Google link 最後一頁顯示） 當你填妥表格後，按下「提交」或 submit 後，請留 […]