往昔活動

•  2024-11-24 09:30 - 17:00
•  大嶼山，昂坪，蓮池寺
•  免費 （歡迎隨喜）

星期日正念修習日資訊 第一個星期: 五項正念修習念誦 第二個星期: 覺醒青年共修團活動 (年齡 18 至35 歲) 第三個星期: 十四項正念修習誦 第四個星期: 問與答 / 兒童活動 報名連結於星期一大概晚上十一時開始，直至星期五晚上 六點；或名額已滿。

•  2024-11-23 10:00 - 16:00
•  香港教育大學，香港新界大埔露屏路十號，B3座 靜室 (B3-P-09A)
•  免費 （歡迎隨喜）

香港教育大學宗教教育與心靈教育中心 及 梅村正念學院 合辦 教育專業同工正念修習日 「正念修習日」是一個持續可行的「人生快樂課程」，旨在讓老師、行政人員、學生及家長滋養身心，培育平和心境，期望他們獲得自身的滋養後，能創造一個健康、有愛的教學環境。 對象：不分宗教或教學經驗，歡迎所有教育同工、學生及家長報名參加。 10:00 正念行禪 10:45 課堂 12:30 正念午餐 (請帶備簡單素食午餐盒，如三文治、水果) 13:15 休息 13:45 完全放鬆 14:45 小組分享 16:00 再會 語言：英語主講，輔以粵語翻譯 備註 ：請於工作坊開始前5分鐘到達。宜穿舒適寬鬆長褲/ 長裙、有袖上衣，及自備足夠保暖衣物。 成功報名者將在活動 […]

•  2024-11-10 09:30 - 17:00
•  大嶼山，昂坪，蓮池寺
•  免費 （歡迎隨喜）

星期日正念修習日資訊 第一個星期: 五項正念修習念誦 第二個星期: 覺醒青年共修團活動 (年齡 18 至35 歲) 第三個星期: 十四項正念修習誦 第四個星期: 問與答 / 兒童活動 報名連結於星期一大概晚上十一時開始，直至星期五晚上 六點；或名額已滿。

•  2024-11-03 09:30 - 17:00
•  大嶼山，昂坪，蓮池寺
•  免費 （歡迎隨喜）

星期日正念修習日資訊 第一個星期: 五項正念修習念誦 第二個星期: 覺醒青年共修團活動 (年齡 18 至35 歲) 第三個星期: 十四項正念修習誦 第四個星期: 問與答 / 兒童活動 報名連結於星期一大概晚上十一時開始，直至星期五晚上 六點；或名額已滿。  

•  2024-10-23 15:30 - 2024-10-27 14:00
•  Lotus Pond Temple, Ngong Ping, Lantau Island
•  HK$2,500

禪修營主題：「應對孤獨」   世界衛生組織將健康定義為「健康並不只是指身體無疾病或虛弱，而是身體、心理和社交沒有出現問題」。身體、心理和社交是互相牽連。其中一項出現問題，會影響其他兩項。「孤獨感」是屬於社交健康的問題。 任何年齡，任何階層的人都可能會有孤獨感。一人需要找人傾談、分享或依靠時，卻找不到適合的人，他有可發生一種精神狀態 –「感到孤單」。「獨處」與「孤獨」是截然不同。前者「一人獨處不會感到孤獨」；後者「就算與他人（如配偶、兄弟姊妹、朋友）同住，也會感到孤獨。他們會覺得沒有人能理解他。」。孤獨會增加心臟病和精神問題的風險（如恐懼、焦慮和憂鬱）。 學習如何連結自己、了解自己是應對孤獨的一種方式。伯牙和鍾子 […]

•  2024-10-20 09:30 - 17:00
•  大嶼山，昂坪，蓮池寺
•  免費 （歡迎隨喜）

星期日正念修習日資訊 第一個星期: 五項正念修習念誦 第二個星期: 覺醒青年共修團活動 (年齡 18 至35 歲) 第三個星期: 十四項正念修習誦 第四個星期: 問與答 / 兒童活動 報名連結於星期一大概晚上十一時開始，直至星期五晚上 六點；或名額已滿。