本月我們將回顧玫瑰節和「解夏自恣儀式」，並進行梅村星期五晚正念修習、週日正念日和身心健康禪修營等禪修活動的前瞻和通告。
我們學習以正念，精進修行，並讓微笑成為一種練習，感到自在。
活動回顧
香港梅村「玫瑰節」
8月20日，香港梅村舉辦了「玫瑰節」，是一行禪師在日本經歷母親節後，在越南及梅村推薦的感恩父母的節日。約150人出席，回憶父母親的愛和照顧。期間聆聽了《為你別上一支玫瑰》的文章和歌曲，也讀出了兩位朋友寫給親人的情書，並為各參與者別上一對玫瑰 🌹。
更多內容看此：Fb post.
 |
 |
「解夏自恣儀式」(夏安居圓滿)
8月27日，是三個月夏安居完滿日，進行解夏自恣儀式（夏安居完滿）。先後由Brothers、Sisters、在家眾進行。大家皆完成他們三個月前設定的目標。是日後，法師們開始為期十天的休息日，蓮池寺和竹林淨苑皆無日程、活動，不接待客人。9月7日恢復正常。
相關介紹及照片：看 Fb post.
 |
 |
活動前瞻 / 通告
星期五晚正念修習 (2023 九月 / 十月)
在星期五晚的正念共修，除了唱歌禪，坐禪，行禪，佛法分享外，我們繼續選讀一行禪師的 《修陀之心》。雙月主題: **佛陀之心 – 2。**以下為時間表：
- 9月 1日 19:30 UTC+8 線上 – 英語 – 選讀內容：八聖道：正念 (英)
- 9月 15日 19:00 UTC+8 實體中環 – 廣東話 – 選讀內容：三法印 (中)
- 10月 6日 19:30 UTC+8 線上 – 英語 – 選讀內容：四無量心 (英)
- 10月 20日 19:00 UTC+8 實體中環 – 廣東話 – 選讀內容：六波羅蜜 (中)
有興趣參加的朋友，請到這裡報名線上修習。
關於實體修習，報名表將於該星期的星期一開放。
Wake Up 星期一晚共修活動 (2023 九月 / 十月)
星期一晚共修活動快將踏入第11年，由於反應熱烈，會於10月開始，每月加開一場，以方便大眾一同修習。 我們會根據梅村的正念修習方式，透過正念呼吸、坐襌、深度放鬆、行襌及佛法分享，讓同修們共同探索正念，一同舒活身心，自在輕鬆 。
- 9月25日 7pm – 9pm，旺角花墟
- 10月 9日 7pm – 9pm，旺角花墟 (只限曾參與過修習的同修)
- 10月 23日 7pm – 9pm，旺角花墟
以上活動必須報名，報名表會於每次活動前一星期公開接受申請，由於場地所限，參加人數設上限，並不接受未登記 walk-in。請密切留意 Wake Up HK Facebook 的更新。
週日正念日
星期日正念修習日 主要由 AIAB 法師們帶領的正念修習，旨在將佛法融入生活中。通過一系列正念修習活動，和僧團一起修習，讓我們享受安住此刻的愉快，可幫助我們專注生活的每一刻。
- 逢星期日 9:30am – 4:00pm，大嶼山蓮池寺
- 夏安居結束後 10 日僧團休息，9月3日週日正念日不對外開放。
- 9月 10日恢復開放，正念修習日詳情。參加者請到網站報名。
- 如報名表没開放，可發郵件至 aiab@pvfhk.org。
身心健康禪修營
一行禪師概述了五個療癒和轉化的步驟，其中包括認識、接受、擁抱、深入觀察和理解 (洞察力)。在禪修營中，我們學習正念，將其作為生活方式。享受周圍美麗的自然，聆聽佛法講座，分享如何活在當下，處理負面情緒，培養共在感。成為自己和他人的珍貴禮物。
- 時間: 10月 19 – 23日
- 主題: 轉化與療癒
- 對象: 想要學習和修習正念以平靜身心、面對挑戰、轉化和療癒生活中遇到困難的成年朋友。
- 詳情在 身心健康禪修營 網頁查閱。