香港梅村 2024年 9月通訊

這個夏天可謂豐盈多彩。我們很感恩有各個靜修活動和紀念儀式，讓我們保持正念，對內心寧靜和未來的挑戰有所領悟。當我們即將迎接九月時，讓我們停一停、想一想，為新學年和2024年剩下的幾個月作好準備。

活動回顧

教育工作者禪修營以從事教育或培訓工作的朋友作主要對象，今年的活動於7月31日至8月4日舉行，主題為「出路以內」。禪修營讓我們重新學習一行禪師的教誨，引導我們深入觀察身體、感受、情緒和思想，以理清解決難關，面對挑戰。

通過室內外冥想、佛法開示、小組分享、練習和活動，禪修營幫助我們在蓮池寺靜逸的氛圍和美麗的自然中重獲內心的平和與愉悅。

「玫瑰節」由一行禪師在梅村所創，這個傳統以佩戴玫瑰花紀念父母的仁慈和關愛，並表達我們對雙親的感恩之情。根據梅村的傳統，每年我們會一同慶祝「玫瑰節」及「盂蘭節」。「盂蘭節」是紀念目犍連尊者從地獄救母超生之孝心，並向我們的祖先表示敬意。

今年，我們於8月18日慶祝了「玫瑰節」，藉此觀照和感恩父母為我們種下的良好種子。參加的各人及家庭聚在一起，練習禈修冥想，享受午間野餐。

請點擊以下鏈接欣賞儀式中部分唱歌禈的視頻。

為期三個月的結夏安居已圓滿結束，以此，我們於8 月25日舉行解夏自恣儀式，讓出家眾和朋友們齊沾喜悅。隨後十天，即從 8月 26日至 9月 5日，我們稍作休息。同時，香港梅村亦暫時關閉，至9月6日恢復接待賓客。

星期日正念修習日主要由 AIAB 法師們帶領的正念修習，旨在將佛法融入生活中。通過一系列正念修習活動，和僧團一起修習，讓我們享受安住此刻的愉快，可幫助我們專注生活的每一刻。此外，以僧團的形式一起練習也是一種愉快的體驗，並能加強我們的修行。

更多詳情和日程安排請點擊此處。參加者請在網站上報名。

星期五晚共修是於市內舉行的「輕型」版修習活動。我們將會進行唱歌禪，坐禪，行禪，閱讀經文和佛法分享。通過晚間修習，我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。

九月和十月的修習安排：

在九月和十月，我們將閱讀《和解：治癒內在兒童》，這本書基於一行禪師老師的法談以及參與治癒內在兒童靜修的人的見解。書中主要集中講及我們對情感的正念覺察和修復我們的關係，亦帶出通過冥想練習來承認和轉化兒時經歷的傷痛。

有興趣者，請在我們的星期五晚正念修習活動頁面註冊。

我們很高興邀請您參加即將在太子花市舉行的 MNP（星期一晚共修）活動。該活動將以廣東話進行，是一次享受禪修並探索梅村正念修習方式的絕佳機會，不論你已修習了多久，這活動都適合你參與。

參加活動須正式註冊。報名程序將在每次活動前一周開放。敬請留意 Wakeup HK Facebook 頁面。