香港教育大學宗教教育與心靈教育中心 及 梅村正念學院 合辦
教育專業工員正念修習日
「正念修習日」是一個持續可行的「人生快樂課程」，旨在讓教育界同工滋養身心，培育平和心境，期望獲得自身的滋養，塑造一個健康、有愛的學與教環境。本學年第三次的「正念修習日」安排如下：
| 對象 | 老師、行政人員、學生及家長，不分宗教信仰 |
| 日期 | 2025年2月22日(六） |
| 時間 | 上午10時至下午4時30分 |
| 地點 | 靜室(B3-P-09A) |
| 參考日程 | |
| 10:00 | 正念行禪 |
| 10:45 | 課堂 |
| 12:30 | 正念午餐 (請帶備簡單素食午餐盒，如三文治、水果) |
| 13:15 | 休息 |
| 13:45 | 完全放鬆 |
| 14:45 | 小組分享 |
| 16:00 | 再會 |
| 語言 | 英語主講，輔以粵語翻譯 |
| 報名 | https://t.ly/Zc5DB |
| 截止報名 | 2025年2月19日(三) |
| 備註 | · 成功報名者將於2025年2月20日(四)獲電郵個別通知；
· 請於工作坊開始前5分鐘到達； · 請穿上舒適寬鬆長褲或長裙、有袖上衣，及自備足夠保暖衣物； · 歡迎薄備現金，隨緣支持活動。 |
如有任何查詢，請電郵至crse@eduhk.hk。
香港教育大學宗教教育與心靈教育中心